吓得小编立马上滑关闭了某知名快乐短视频APP。她为啥问这个问题？难道是发现我最近上班摸鱼刷小视频了？还是觉得我专业素养不够高天天只知道看视频。

　　不光停不下来，有时候还在无意间耽误了很多时间，比如像思考什么打开视频看看大家看法，结果一不小心就刷多了。或者周末空闲在家一打开视频一天就过去了。

　　看到他们几个也是这样我就踏实了，原来大家都被短视频吸引并且无法自拔……于是我灵机一动……妙啊！今天就跟大家谈谈关于短视频吧！刚好还能再刷一波视……stop打住，不能再这样了。

　　那么你呢？不工作、不学习的时候你在做什么？虽然知道你很想说摄取知识，但是并没有。

　　数据显示人们的休闲时间更多被抖音、小红书等娱乐APP占据。每天刷抖音已经替代了你的休闲时光了吧？虽然羞耻但是真实……不光是我们，孩子们也变得“扑朔迷离”起来。虽然双减了，但是相处的时间并不长。他们沉浸在视频与游戏中，与父母“隔空喊话”。

　　2021年8月发布的第47次《中国互联网络发展状况统计报告》数据显示，中国网民规模已达到9.89亿。央视市场研究显示中国网民平均每月使用App的数量超过25个。月均活跃设备数Top100的APP集中在娱乐、生活、消费领域，包括视频、新闻、生活服务，商务办公App不在其中。

　　社交平台脉脉调研数据显示，高薪职业人群中有42%没有运动习惯，9.5%的人每日运动时间在15分钟以内。收入越高的人群日均步行数、日行公里数及热量消耗越少。被问及为什么不运动时，45.7%的人表示“想运动，但是没有精力”，27.4%的人不运动的理由是“工作占用太多时间”。

　　刷视频已经超过玩游戏成为儿童上网的主要行为。根据《2021年儿童使用网络报告》，全球各地区儿童上网时浏览音视频网站的比例均在40%以上。尤其是来自南亚地区的儿童（53.2%），其中又以印度最高。然后是非洲地区（51.3%）、阿拉伯地区（48.1%）。

　　明明说好要早睡，但刷短视频的手它怎么就停不下来？根据《2021睡眠音乐研究白皮书》，沉迷短视频成为80后到00后群体熬夜失眠的一致原因。此外，80后还为沉重的KPI焦虑，停停停停贷？重庆购房者先别慌！，90后的个人问题亟待解决，00后有刷不完的题，每个群体都有各自需要面对的问题而在深夜焦虑。

　　极光大数据调查显示，2021年三季度中国移动网民人均手机App安装量为66个，与2018年第一季度相比增加24个，网民人均App使用时长为5.5小时。虽与疫情高峰季度相比稍有回落，但总体仍呈现上升趋势，短视频、新闻、购物是中国网民最频繁使用的App类型。

　　互联网不仅让人们的购物渠道变多，也让了解商品信息的渠道更加多样。调查数据显示，人们最常通过电商平台、直播和短视频平台的线上渠道获得商品信息。年轻消费者对小红书为代表的KOL/KOC平台接受度更高，“网红推荐”是他们偏爱的种草方式。